Stephanie Schmidt

Achtsamkeitstrainerin und Bildungsbegleiterin

Was ich mache

Mit STARFRUIT – A Dharma Experience gestalte ich Erfahrungsräume für Kinder und Erwachsene. Im Mittelpunkt stehen Achtsamkeit, bewusste Atmung, Kreativität, Selbstwahrnehmung und innere Entwicklung.

Mein Ansatz „The Inner Compass“ führt durch sechs einfache Schritte:
Ankommen · Erkennen · Wählen · Loslassen · Verbinden · Verkörpern

Dabei geht es nicht darum, Menschen vorzugeben, wie sie sein sollen. Es geht darum, ihnen Raum zu geben, sich selbst wieder wahrzunehmen und daraus Klarheit, Vertrauen und eigene Handlungskraft zu entwickeln.

Veränderung beginnt dort, wo wir uns selbst wieder wahrnehmen.

Ich freue mich sehr über den Austausch und darauf, die Gesellschaft gutes Leben und ihre Arbeit näher kennenzulernen.

Herzliche Grüße aus Leipzig

Stephanie Schmidt
STARFRUIT – A Dharma Experience
The Inner Compass – Der Weg zurück zu dir.

Bio

Stephanie Schmidt ist Achtsamkeitstrainerin, Bildungsbegleiterin und Gründerin von STARFRUIT – A Dharma Experience. In ihrer Arbeit verbindet sie Achtsamkeit, bewusste Atmung, Kreativität und persönliche Entwicklung. Sie begleitet Kinder und Erwachsene dabei, die eigene Wahrnehmung zu stärken, innere Klarheit zu entwickeln und wieder bewusster mit sich selbst in Verbindung zu kommen. Ergänzend fließen spirituelle und schamanisch inspirierte Ansätze in ihre Begleitung ein.